8 кратки, но важни правила за поддържане на интимната хигиена

Интимната хигиена е тема, изключително важна за всяка жена!

Интимната хигиена е аспект от здравето, на който внимание трябва да обръща всяка жена. Въпреки това има случаи, в които или заради прекалена увереност в собствените знания, или заради предоверяване и незаинтересованост, жените не полагат достатъчно грижи.

Именно заради това кратко, но точно и ясно представяме 8-те най-важни правила при грижата за интимната хигиена:

1. Измиването на интимните части винаги трябва да става по посока към ануса, а не от него, за да не се разнесат бактерии и микроогранизми;
2. При измиване не насочвайте струята с вода направо в посока на вагината;
3. При измиване не бъдете груби, движенията трябва да са плавни, като добре е да не се използват четки или гъби;
4. За измиване на интимните части използвайте специален сапун, чието рН е предназначено за поддържането на естествената среда на вагината;
5. Сапуните, които използвате за измиване на интимната зона, е добре също така да е без парфюм и да бъде максимално естествен;
6. Въпреки това – сапун се използва само върху външната част на вагината;
7. След душ или измиване използвайте само собствената си кърпа или хавлия, а не чужди;
8. Интимната зона след измиване се попива съвсем леко и внимателно до изсъхване.

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!