Tag Archives: съвети

Внимание! Топлинен удар! Какво да правим? При продължителен престой под парещото лятно слънце тялото прегрява, температурата му се повишава, лицето почервенява. Появяват се главоболие, силна жажда, повръщане и дори загуба на съзнание. Това е топлинният удар. Той застрашава главно децата, ...

Има много по-лесни и доста по-приятни начини да стопите излишните килца от броенето на калориите и постоянното потене във фитнеса. Вижте сами… 1. Наспете се! Недостатъчният сън не влияе само на тонуса, концентрацията и настроението ви през деня, но също ...

По време на отпуската дайте кратка почивка и на кожата си. Блед тен, сенки под очите, подпухнал и уморен вид… Как най-добре да се възползвате от релакса, за да регенерирате кожата си? Стресът, замърсяването, употребата на много козметика – всичко ...

В топлото време не ползваме чорапи, полите и панталоните се скъсяват все по-нагоре, а материите стават все по-прозрачни. Краката ни са изложени на показ в цялата им дължина. Независимо дали сте на плажа или в града, краката ви трябва да ...

Спрете само да искате да се вталите, а стартирайте наистина към идеалната си фигура, съветват психолозите. Ето как да започнете без големи усилия и строги ограничения. Защо точно сега трябва да се погрижим за фигурата си? Първо си задайте този ...

Бях пълничко хлапе – в детската градина и в началните класове в училище децата ми се подиграваха. Който го е преживял, знае колко е мъчително това. Нито момчетата, нито момичетата ме харесваха. Но в пубертета успях да отслабна и стигнах ...

При здравословното хранене умереността е от ключово значение. Тук съвсем естествено възникват няколко въпроса. Какво значи умерено количество? Диетата здравословно хранене ли е? И ако не – кое е различното? Умереното количество зависи от вас и вашите хранителни навици. А ...

Изгаряне на мазнини – ще разгледаме най-популярните методи, добавки, храни, упражнения  и всичко останало, за което се сетите Когато стане дума за трайна загуба на килограми, първото условие, което се поставя, е изгарянето на мазнините. Изчистването на тялото от натрупаните ...

Не само ние, но и кожата ни може да се стресира, като реагира спонтанно както на външни фактори, така и на неправилно използваната козметика. При непоносимост към слънчевата светлина знаем какво да правим – ползваме кремове и лосиони с висок ...

Навярно сте запознати с няколко метода за почистване на токсини от тялото – чай, билкови отвари, сокова терапия, диета, глад Но, знаете ли как да почистите енергийните токсини? Има един метод, който без проблем се справя с енергийните отпадъци, които ...

В статията ще намерите пълна информация за всеки пробиотик. Видове пробиотици и пребиотици. Синбиотици и симбиотици. При кои проблеми какъв продукт се използва. Препоръчваме от нашия магазин.

В статията ще намерите информация за атеросклерозата и как се лекува с билки, кислородна вода, масаж и диета. Възстановяване на капилярната система. Допълнително и съвети за лечение на стеноза на сърдечните съдове и исхемична болест на сърцето.