съвети
Хипотиреоидизъм: 5 съвета за справяне с обострените симптоми през зимата
Със застудяването, при много хора симптомите на хипофункция на щитовидната жлеза се засилват През зимата...
дек.
Майкъл Грегър: Самолечение при хипертония
Сърдечно-съдовите заболявания остават основната причина за смърт в световен мащаб – 46% от хората умират...
авг.
Здравословно лято: 30 полезни съвета, които ще ви помогнат
Съвети за спокойно и щастливо лято 1. Студеният душ пази от мухи и комари. Причината:...
юни
Полезни съвети, гарантиращи спокоен сън
Ако ги спазите, веднага ще усетите разликата Напоследък стават все по-малко хората, които могат да...
мар.
Как да се предпазим от грипа-убиец? Полезни съвети, които помагат!
Жертвите на грипа-убиец се увеличават За да не попаднете в задушаващата хватка на грипа-убиец, добре...
ян.
Алексей Ковалков: Ще отслабнете, ако забравите за тези 4 храни!
Алексей Ковалков е един от най-популярните руски диетолози. Преди 10 години самият доктор на медицинските...
сеп.
Топлинен удар при бебе – как да му помогнем?
Внимание! Топлинен удар! Какво да правим? При продължителен престой под парещото лятно слънце тялото прегрява,...
юни
5 нестандартни начина за лесно отслабване
Има много по-лесни и доста по-приятни начини да стопите излишните килца от броенето на калориите...
юни
Дайте кратка почивка на кожата си – ето кога и как се прави
По време на отпуската дайте кратка почивка и на кожата си. Блед тен, сенки под...
юли
Ефективни съвети за перфектни крака през лятото (ще подобрите състоянието им)
В топлото време не ползваме чорапи, полите и панталоните се скъсяват все по-нагоре, а материите...
юли
Как да отслабнете без големи усилия и строги ограничения? (съвети от психолози)
Спрете само да искате да се вталите, а стартирайте наистина към идеалната си фигура, съветват...
юли
Историята на една анорексичка: Ето как се спасих от болестта!
Бях пълничко хлапе – в детската градина и в началните класове в училище децата ми...
юни