Сърцето ви „препуска“, сякаш ще изхвръкне, но дали проблемът е здравословен или емоционален? Ако сте просто развълнувани, постепенно ще се успокои, но ако е поради болест, трябва да потърсите лекарска помощ.
Според медиците сърдечният ритъм е в норма при 60-90 удара в минута, някои кардиолози допускат до 100. Ето някои от основните причини пулсът да излезе от тези норми и каква е първата помощ при такива случаи.
Недостиг на течности в организма.
Обяснението е просто – представете си помпа, в която водата е малко. За да си налеете, трябва да помпате по-усилено и бързо, като така увеличавате налягането в тръбата и водата потича навън.
По същия начин сърцето се бори с намаления обем кръв – повишава налягането на кръвоносните съдове, сърдечният мускул се съкращава и отпуска, т.е. помпа, по-силно и по-често.
Случва се ритъмът да се учести в горещо време, по време на фитнес или след прием на обезводняващи медикаменти за терапия на определени заболявания. Затова не пропускайте да пиете достатъчно вода в такива случаи.
ПЪРВА ПОМОЩ: 1- 1,5 а течности, най-добре вода с лимонов сок или слаб зелен чай.
Прекаляване с кофеинови напитки.
Наред в кафето, кофеин се съдържа в още доста ободряващи безалкохолни като чай, някои газирани и енергийни напитки.
Доказано е, че пулсът се учестява след консумация дори на една чаша кола или кафе, става още по-бърз, ако се комбинират двете питиета.
ПЪРВА ПОМОЩ: В този случай също пийте вода, когато усетите учестено сърцебиене. В бъдеще заменете колата с минерална вода, силния черен или зелен чай – със слаб билков, кафето – с безкофеиново.
Стресова ситуация. При тахикардия – внезапно ускорение на сърдечния ритъм без видима причина, пулсът може да стигне до 300 удара в минута и състоянието да продължи от няколко секунди до няколко денонощия.
Съпроводено е с пристъпи на страх, изпотяване, световъртеж.
ПЪРВА ПОМОЩ: Ако никога преди не сте страдали от учестено сърцебиене, задължително извикайте спешна помощ, защото лекарят трябва да прецени на какво се дължи.
Проблеми с щитовидната жлеза. Те са честа причина за ускорено сърцебиене, особено при жените. При повишена функция на щитовидната жлеза в кръвта попада по-голямо количество хормони и в резултат се ускоряват всички обменни процеси, в това число и кръвообращението.
ПЪРВА ПОМОЩ: Обърнете се възможно най-скоро към ендокринолог.
Специалистът ще ви направи ехографско изследване на щитовидната жлеза, тест на хормоналните нива в организма, и ще назначи нужните препарати.
Прием на лекарства. Много медикаменти дават като нежелан страничен ефект ускорен пулс. Ако наскоро са ви назначили ново лекарство и сте забелязали за първи път, че сърцето ви „препуска“, прочетете отново листовката за медикамента, пише „Журнал“. Възможно е да сте отминали информацията за този страничен ефект.
ПЪРВА ПОМОЩ: Прекратете приема на лекарството и се обърнете към лекуващия лекар за консултация с какво да бъде заменено.
6 пъти е по-висок рискът от белодробна тромбоемболия (запушване на кръвоносен съд в белия дроб от кръвен съсирек) при хора, които гледат телевизия по 5 часа и повече на ден.
Причината не е в телевизионните програми, а в позата на зрителя – продължителното седене на едно място е много вредно, уточняват лекарите.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!