Профилактика при лумбаго и ишиас
Открийте правилното за вас самите съотношение между натоварване и разтоварване и организирайте живота си съобразно общите указания за внимателно отношение към гръбначния стълб, за да нямата здравословни проблеми като ломбаго и ишиас.
Кога имате нужда от лекарска помощ?
- веднага: щом се появят паретични признаци
- когато болките продължават да са непоносими, въпреки опитите да си помогнете сами
- ако след около месец болките не са окончателно преминали или постоянно се възобновяват
Лечението при лумбаго и ишиас се състои в 3 варианта:
Лумбагото и ишиасът винаги представляват сигнали на организма да се обърне повече внимание на балансирането между натоварване и разтоварване. Ако мислите, че обикновено „не можете да си позволите свободно време“, трябва да се консултирате със специалист.
- Медикаменти
За облекчаване на острите болки: обезболяващи средства, мускулоотпускащи лекарства. Понякога лекарят инжектира лекарство, което притъпява чувствителността на нервите. То обаче трябва да се приложи само за да прекъсне кръговрата между болката и напрягането на мускулите.
- Операции
Когато междупрешленният диск така притиска нервите в канала на гръбначния стълб, че настъпват парези, той следва да бъде отстранен възможно най-скоро. Иначе се изчаква, за да се види дали няколкоседмичното лечение няма да предизвика подобрение и дали пролапсът (изпадането) ще се повтори многократно. Преди операцията с помощта на компютърна томография трябва да се докаже възможно най-убедително, че причината за оплакванията действително е изпадане на междупрешленен диск. Две трети от оперираните нямат повече оплаквания след операцията, останалите продължават да се измъчват от болки. Понякога вследствие на операцията положението дори се влошава.
- Физиотерапия
- масажи
- фанго-компреси
- след преминаване на кризисните оплаквания: целенасочена лечебна гимнастика за гърба
- акупунктура
- неврална терапия
- терапия по Фелденкрайз
Специалистите по болести на опорно-вдигателния апарат препоръчват физическите упражнения да бъдат съпроводени и с прием на хранителни добавки за максимален ефект. В аптеките се предлага РЕСТАВИТ АЛФА + ОМЕГА – № 1 продукт за здравето и грижата за ставите. Добре е да знаете, че редовният прием на РЕСТАВИТ АЛФА + ОМЕГА помага при:
- Облекчаване на болките в гърба и шията;
- Подобряване на еластичността и здравината на ставите и сухожилията;
- Проблеми с костите, зъбите ноктите и кожата;
- Възстановяване при обездвиженост;
- Контрол на нивата на лошия холестерол и кръвното налягане;
- Подпомагане функциите на сърдечно-съдовата система, мозъка и нервната система – особено важни за възрастните хора.
Не се колебайте – доверете се на РЕСТАВИТ АЛФА + ОМЕГА!
Търсете в аптеките без рецепта!
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!
Аз също пия Реставит Алфа и Омега и съм толкова доволен, че думите не стигат да опиша. Отново живея без болка!
Страшно нещо са болките в кръста и гърба. Като те схванат и няма мърдане, все едно си скован и не можеш нито да станеш, нито да ходиш…все едно си половин човек, или поне така се чувствах аз, докато не започнах да пия хранителната добавка Реставит Алфа и Омега. Оказа се, че само за 3 месеца Реставит спря болките от дископатията и шиповете ми. Какво да ви кажа, това просто трябва да се пробва.