здравето след 50

Само 3600 крачки на ден намаляват риска от сърдечна недостатъчност при жените

Ново проучване установява, че по-малко от 4000 крачки на ден намаляват значително риска от сърдечна...

Диета за дълголетие: Научно обосновани хранителни съвети за дълъг и здравословен живот

Има определени храни и навици, които доказано подобряват здравето и шансовете за достигане до дълбоки...

4 съвета за забързване на метаболизма след 50

Има някои лесни начини за забързване на метаболизма, които всеки, койото се грижи за здравето...

За пенсионери: 4 съвета за поддържане на добро здраве и качество на живот

С напредването на годините след пенсия идват и здравословните проблеми. С помощта на тези лесни...

Предотвратима ли е появата на остеопороза?

За развиването на болсетта играят роля можество фактори. Някои промени в храненето, начина на живот...

1 Коментар