средиземноморска диета

Средиземноморската диета намалява риска от ослепяване

Рибата, зеленчуците, плодовете, зехтинът и ядките имат силен ефект върху борбата със загубата на зрението,...

Тази диета ще предотврати деменцията

Според Алцхаймер обществото в Обединеното кралство, деменцията засяга около 850,000 души. Прогнозите са до 2021...

Огромните плюсове на средиземноморската диета

Обикновено се заблуждаваме, че по време на диета трябва да елиминираме от дневното си меню...

Вижте коя диета спасява от импотентност!

Гръцкият лекар Атанасиос Ангелис смята, че средиземноморската диета е най-подходяща за подобряване на сърдечно-съдовите функции,...

Зехтинът намалява риска от инфаркт за 6 седмици

Научен екип от университета в Глазгоу доказа, че редовната консумация на зехтин за около месец...

Диетата, която пази бъбреците най-добре

Има една диета, която намалява риска от хронични заболявания на бъбреците и това е средиземноморската...

Ето конкурента на средиземноморската диета!

Потомци на викингите свалят бързо и здравословно излишните килограми с конкурент на средиземноморската диета

Кой тип хранене пази децата от затлъстяване?

Шведски учени изследваха храненето на типични семейства от осем европейски страни, за да открият най-здравословния...

Парадокс: мазна храна пази от затлъстяване!

Редовната консумация на йогурт с висока масленост не само не води до затлъстяване, но дори...

Каква е тайната на италианското дълголетие?

В италианското градче Камподимеле, намиращо се в провинция Латина, на 150 км от Рим, живеят...

Наситените мазнини НЕ РАЗБОЛЯВАТ сърцето!

Дълго време се смяташе, че менюто, богато на мазнини, е опасно за сърцето. По тази...

Средиземноморската диета срещу диабета

Медицината отдавна е наясно с благоприятния ефект, който има върху здравето средиземноморската диета.