Tag Archives: съвети

Плодовете и зеленчуците са природния лек срещу холестерол

Как плодовете и зеленчуците ни предпазват от лош холестерол?

Доверете се на лекаря си – той притежава уникални знания!

Защо е важно да се доверите на лекаря си? Лекарят ви играе важна роля за...

Ако искате здраво сърце , спазвайте тези съвети за постоянство

След няколко седмици работа в полза на вашето сърце ще започнете да усещате реалните резултати....

ТЕСТ 4 – Колко „чисто“ живеете?

Пуша цигари: 1.       всеки ден; редовен пушач съм 2.       никога – не съм пушач 3.      ...

ТЕСТ 2 – Какво е физическото ви натоварване?

Дневните ми разходки включват: 1.       3 разходки до душа, до колата и до кафенето в...

ТЕСТ 1 – Какъв е режимът ви на хранене?

Любимата ми закуска е: 1.       купа овесена каша със стафиди. 2.       две рулца с яйце...

Как да работим за удължаване живота на сърцето ни

Ежедневно можете да предприемате буквално стотици малки стъпки, които ще добавят милиони удари към живота...

Съвети за намаляване на токсините и поддържане на имунната система

Повечето хора мислят, че детоксикацията е гладуване или диета.

1 Comment

5 мощни стъпки за успокояване на безпокойството

Страхът може да играе много важна роля в живота ни.

Защо ни боли кръста и съвети за лечение

Лошата новина за ниските болки в гърба е, че са резултат на повтарящи се неправилни...

Защо йога е толкова добра за гръбнака и здравето на сърцето?

Ние обикновено не мислим за здравето на нашите артерии, докато не възникне проблем (като инфаркт...

Противовъзпалителна напитка за детоксикация

Тази напитка е направена от изумителното растение алое, което повече подхожда да расте в сухата...