режим

Режимът на Елизабет Втора: 8-те храни, които кралицата никога не консумира

Замисляли ли сте се някога какво представлява менюто на английската кралица Елизабет Втора? Оказва се,...

3-дневната диета на Скарлет Йохансон: Вижте как отслабва холивудската звезда!

Експресно вталяване с диетата на Скарлет Йохансон Ако усещате, че вече сте наддали няколко килца от...

Специално за жените! Тези 5-минутни методи премахват стреса, успокояват нервите

Лесни начини за успокояване на нервите Не е чудно, че силите не ни стигат при...

С тази дневна програма ще избегнете сърдечно-съдовите болести!

Сърдечно-съдовите болести са най-голе­мият ни враг - те са номер едно в класацията на причи­ните...

Как да се справим с лошите си хранителни навици?

Лошите хранителни навици са една от основните причини за натрупването на наднормено тегло и трудното...

Единственото спасение за диабетиците е да водят здравословен начин на живот

Такъв е животът, както казват не само за диабетиците. Всички се разболяват от време на...

На работното място дибетиците трябва да се хранят правилно! Помогнете си с тези съвети!

Дори на работното място не трябва да забравяте и за минута, че страдате от диабет...

Алтернативно лечение на астма – ето какво помага!

Лечение на астма – ето какво помага! Съществуват множество алтернативни лечения на астмата, които са...

За диабетици – открийте как да превърнете спалнята си в здравословно за вас място!

Спалнята крие своите удоволствия — от лукса на дълбокия сън (жизненоважен за успешния контрол над...

За да сте здрави с енергия и висок дух, спазвайте тези важни правила!

Нали искате да успеете в живота? Е, това няма как да стане, ако не сте...

Безценни съвети как да промените живота си, за да сте по-здрави и в добро настроение!

Най-важното условие за здравето е доброто настроение, изпълнения с усмивки ден и разбира се, храната...

Научете как да поддържате костите си здрави след 50!

Някои промени в тялото ви, настъпващи с годините, са неизбежни, но ако поддържате физическа активност...