проблеми със съня

10 златни правила за добър сън

Качествената нощна почивка е от огромно значение за правилно­то функциониране на човешкия организъм и за...

Екранът на компютъра, смартфона и видеоиграта пречи на заспиването!

Американски учени твърдят, че съвременните технологии вредят на Качеството на съня, съобщи Франс Прес. Днес...

Д-р Славчо Славчев: нарушенията на съня увеличават риска от инфаркт 5 пъти!

Апнея означава безве­трие на гръцки или спиране на въздушната струя, която влиза към белите дробове....

Светлинната терапия се използва за лечението на афективно сезонно разстройство

Сезонното афективно разстройство (ЕАД) е вид депресия, която се появява по едно и също време...

4 отвари за лека нощ

Те са лесни за приготвяне и имат приятен вкус. В народната медицина са познати от...

Безсънието предразполага към инфекции

Отдавна е известно в медицинската практика, че безсънието благоприятства на различни инфекции. Това явно се...

Хъркането е сигнал за слабоумие

Видяха бял свят ре­зултатите от изслед­ванията на американски учени от Калифорнийския университет относно влиянието на...

Следродилната депресия е истински ад

Депресията, която се про­явява в периода около ражда­нето или след него, се нарича перинатална. Не...

1 Коментар

Пия Демир Бозан и спя спокойно

Привет, приятели! Аз съм Гочо Михайловски и живея в Сърбия. На 48 години съм и...