Начало / Tag Archives: ползи

Tag Archives: ползи

4 „вредни“ храни, които всъщност са полезни за здравето

вредни храни

Шоколадът и пицата всъщност са полезни В продължение на дълги години специалистите по хранене са смятали, че тези храни са вредни за човешкия организъм. Всички тези храни са получили съвсем незаслужено тази лоша репутация. На този етап учените твърдят, че ...

Продължение »

Лечебни рецепти с хрян – за какво помага пикантният корен?

хрян

За какво помага хрянът? Пикантният хрян е богат на полезни вещества, укрепващи имунната система, и известни с бактерицидните си свойства. Едно от тях се нарича лизоцим и всъщност е природен антибиотик, погубващ вредните за организма микроби. С вирусите се борят ...

Продължение »

Вкусна и здравословна рецепта: Печен лук с орехи и нар

печен лук

Задължително опитайте това лесно и здравословно ястие с лук! Лукът е полезен не само в прясно състояние, но и в печено. Затова ви предлагаме да опитате тази лесна, бърза и здравословна рецепта. Продукти: 500 г кромид лук 1 ч. ч. ...

Продължение »

Какви са ползите от уникалния липов чай? (+рецепта)

липов чай

Ароматният липов чай помага при безсъние, но не трябва да се прекалява с него Изпиването на чаша отвара от липов цвят действа като вътрешен душ. Прочистващият ефект на ароматните цветчета е отдавна познат. Липовият чай, както всички наричаме отварата от ...

Продължение »

Билков сироп от гулия (земна ябълка) против рак – ето как се приготвя!

гулия

Рецептата ми е дадена от баба Кера – лечителката от с. Блатец Записала съм я така, както ми я е продиктувала. Този сироп тя го е препоръчвала не само при раковите (онкологични) заболявания, но и при проблеми със стомашно-чревния тракт, ...

Продължение »

Как да консумираме пчелния мед правилно?

пчелния мед

Вероятно повечето от вас го приемат неправилно Наясно ли сте как да консумирате правилно пчелния мед? Вероятно немалка част от вас го консумират по грешен начин… В следващите редове ще ви дадем някои напътствия, които със сигурност ще са ви ...

Продължение »

За какво помагат кайсиевите ядки? Как да ги консумираме правилно?

кайсиевите ядки

Кайсиевите ядки са изключително полезни за здравето Несъмнено кайсията е една от най-желаните съставки в десертите заради деликатния вкус, силния аромат и хубавия цвят. Малцина обаче са тези, които ще оценят подобаващо съкровището, което се крие в пулпата й. Много ...

Продължение »

10 ползи от кокосовото масло – как да го използваме?

кокосово масло ползи

Кокосовото масло може да замени успешно околоочния крем Кокосовото масло помага при най-различни заболявания. Със сигурност знаете, че то е богато на мастни киселини. Полезният му ефект се проявява главно при прием през устата. Разбира се, може да се използва ...

Продължение »

Дерматолози обясняват: Защо трябва да се къпем в края на деня?

да се къпем

Дерматолозите препоръчват вземането на хладък душ Вземането на душ несъмнено се е превърнало в неизменна част от ежедневието на съвременния човек. Няма никакво съмнение, че сутрешното къпане действа освежаващо и подобрява работоспособността. В същото време пък вечерният душ гарантира добър ...

Продължение »

10-те ползи от инка инчи – за какво помага това удивително растение?

инка инчи

Какви са ползите от инка инчи? Плодовете на това южноамериканско растение, познато и като фъстък на инките, наподобяват капсули, оформени звездообразно. Неговите уникални качества са открити наскоро, но всъщност са били познати на хората още преди 3000 години. Семената на ...

Продължение »

Как да извлечем максимална полза от плодовия оцет?

оцет

Представяме ви някои разновидности и аргументите защо именно тях да използвате Плодовият оцет е ароматен и деликатно овкусява както салатите, така и ястията, които изискват употребата на такава подправка. Но той има и други ползи, важни най-вече за здравето ни. ...

Продължение »

Банани, чесън и кафе – как да извлечем максимална полза от тях?

чесън

Понякога е нужна дребна хитрост, за да извлечем най-доброто от хранителните продукти Доматите – готвени или консервирани Както подсказва прекрасният му червен цвят, доматът е богат на пигмент от семейството на каротеноидите. Това е мощният антиоксидант ликопен. Неговата биологична усвоимост ...

Продължение »