подобряване на паметта

Полезни съвети от специалистите за засилване на паметта

Питате ли се как шампионите по запаме­тяване успяват да наизустят стотици имена и дълги поредици...

Тренираният мозък не е застрашен от упадък!

Притокът на знания и информация към мозъка го поддържа буден и жив, като увеличава връзките...

Коя информация остава в краткотрайната и коя в дълготрайната памет?

Паметта започва да се формира веднага щом получите някаква информация от околния свят чрез зрението,...

Стимулирайте мисълта си!

Изпадали ли сте някога в неудобната ситуация да не можете да си спомните името на...

Как да запазим спомените си? – част 2

Оставете спомена да „преспи". Пъл­ноценният сън е важен поради две причини...

Веднъж загубите ли паметта си, няма връщане назад?!

МИТ 3: Учените дълго време смятаха, че загубата или увреждането на мозъчни клетки е необратим...

С напредването на възрастта мозъчните клетки започват да умират с бързи темпове?!

МИТ 2: Смята се, че с около 50 000 мозъчни клетки умират на ден, което...

Паметта и бързата мисъл се влошават със стареенето?!

МИТ 1: Не е задължително.

Наистина ли мозъчната дейност отслабва с годините?

Много често твърденията за отслабването на умствените способности с напредването на годините са силно преувеличени.

Съвети за подобряване на паметта

Дори вече да страдате от от­слабнала памет, никога не е твърде късно да вземете мерки...

Паметта и кръвното се подобриха с помощта на Демир Бозан

Учител съм от много години, но проблемите с паметта започнаха преди няколко месеца. Първо забравях...