омега-3

3 добавки, които всеки може да пие ежедневно

Ето кои добавки пие Ричард Блумър, директор на лаборатория, която тества колко ефективни и безопасни...

Може ли правилното хранене да понижи риска от инсулт?

В тази статия ще ви запознаем с храните, на които да наблягате, за да намалите...

Защита на мозъка и предотвратяване на сенилна деменция

Всички основни жизнени функции на тялото се регулират от мозъка. Той позволява на човек да...

Билки и добавки за лечение на ревматоиден артрит

Лечение на ревматоиден артрит е възможно не само с лекарства, но и с билки, хранителни...

Как да си приготвим тигрово мляко?

Тигрово мляко за подобряване на метаболизма, качеството на съня и стимулиране на имунната система Тигровото...

Омега-3 мастни киселини понижават риска от летален изход от КОВИД-19

Ново проучване намира връзка между количествата омега-3 в кръвта и вероятността за фатален край от...

Кокосовото масло е по-вредно за сърцето, отколкото свинската мас

Кокосовото масло се рекламира като здравословен продукт, но учените предупреждават, че увеличава риска от сърдечни...

Кои са най-важните витамини и минерали за поддържане на добро здраве?

Тук ще разгледаме, кои витамини и хранителни добавки предпазват най-важните органи и системи в организма...

Витамини и добавки – по кое време от деня да ги пием за най-голям ефект?

Времето от деня, в което се приемат добавки или витамини, се отразява на ефективността им...

7 вида екзема: защо се появява болестта, признаци и лечение

Екзема е състояние, при което участъци от кожата се възпаляват и сърбят. Според статистиката се...

Как да изберем най-подходящата добавка с омега-3?

Омега-3 мастните киселини не се произвеждат от организма, ето защо изборът на източник е от...

Забременяване след 40! Жени споделят кои добавки са им помогнали да станат майки

Забременяването след 40-годишна възраст не е невъзможно! Когато живееш с мечтата да станеш родител, това...