калций
Как да дадем на тялото си достатъчно калций
Калцият заема първо място в схемите на здравословното хранене. Той има изключително значение за здравето:...
фев.
3 супер богати на калции храни пазят от остеопороза
Тези храни трябва да бъдат задължителни и да присъстват в диетата на хората над 30...
дек.
Три чаши мляко на ден могат да ускорят смъртта
Консумацията на три чаши прясно мляко дневно може да доведе до преждевременна смърт – като...
окт.
Нуждаете се от повече калций? Ето вашата храна!
Чрез включването на храни от този списък в диетата си, вие ще намалите шансовете да...
окт.
ТОП 7 храни за изграждане на здрави мускули и зъби
Здравите зъби и здравите мускули са два от най-важните компоненти на човешкото тяло. Ако включите...
сеп.
Пет факта за тиквичките – за какво са полезни?
Те нямат нужда от специално представяне: в този сезон дори започват да поомръзват и са...
авг.
Сокът от домати е бомба от натрий, калций и магнезий
Доматеният сок се консумира преди всичко консервиран. Но сокът от пресни домати е изключително полезен....
юли
Сокът от ряпа е задължителен в менюто на подрастващите
В сравнение с останалите зеленчуци ряпата и нейният сок съдържат изключително високо съдържание на калций...
юли
Как протича остеоартрита?
Разрушаването на хрущяла, което води до остеоартрит, не настъпва за една нощ, въпреки че първият...
юни
Неподозирано: сокът от това цвете заздравява и най-чупливите кости
Този сок има силен тонизиращ ефект. Той неутрализира повишената киселинност и нормализира алкално-киселинното равновесие в...
май
Някои минерали не трябва да се смесват с калций!
Калцият изпълнява много важни функции в организма.
май
Може ли овесената каша да бъде вредна?
Учени от Австралия твърдят, че честата употреба на овесена каша, която е част от традиционната...
фев.