Tag Archives: Фолиева киселина

Защо витамин В9 е задължителен за женското здраве и красота?

Напоследък хората са доста добре осведомени по въпросите на правилното и балансирано хранене, като дори...

Кои са най-добрите антиоксиданти и как действат?

Антиоксандите защитават здравето на човека още от утробата, дават му енергия и се борят с...

Топ 5 причини, поради които фолиевата киселина е важна!

За да поддържате добро здраве, правилният прием на фолиева киселина (витамин B9) се счита за...

Как да предпазите бебето от вродени дефекти и болести?

Жените са добре информирани, че за да износят и родят здраво бебе, още преди зачеването...

Бобовите храни пазят сърцето

Канадски учени от Торонто съобщиха, че редовното хранене с бобови продукти намалява риска от сърдечни...

9 важни витамина преборват всички болести!

Те са отговорни за предоставянето на енергия в тялото ни, като имат важна роля в...

В-витамините пазят от инсулт

Китайски учени твърдят, че витамините от В-групата понижават вероятността от инсулт със седем процента.

Вижте тези 7 ползи за здравето от пащърнак!

Пащърнакът е богат на хранителни вещества и минерали, които трябва да си добавяте редовно.

Вълшебникът магданоз: как ни помага?

Свежото зелено растение е чудесен антиоксидант. То е богато на лутеолин, унищожаващ свободните радикали и...

Защо светът на спорта се интересува от червеното цвекло?

Известно е, че кореноплодът е богат на калий, фолиева киселина и антиоксиданти и успешно смъква...

Бременните рискуват, ако пият редовно зелен чай!

Зеленият чай е сред продуктите, които се считат за здравословни. Любителите на зеления чай могат...

Фолиевата киселина снижава лошия холестерол

"Имам висок холестерол в кръвта и ми предписаха различни лекарства. Оказаха се обаче много скъпи,...