Tag Archives: физическа активност

Наистина ли сексът гори повече калории от спорта?

Чудили ли сте се дали сексът изгаря повече калории, отколкото спортуването? Открийте истината зад този...

Добрата новина: Можем сами да намалим “лошия” холестерол и да увеличим “добрия”

В човешката кръв има два вида холестерол – липопротеини с ниска плътност и липопротеини с...

Честото изкачване на стълби удължава живота

Ново проучване от Обединеното кралство показва, че ежедневното изкачване на стълби намалява риска от сърдечни...

Само 3600 крачки на ден намаляват риска от сърдечна недостатъчност при жените

Ново проучване установява, че по-малко от 4000 крачки на ден намаляват значително риска от сърдечна...

Неоформин – помага на страдащите от диабет тип 2 с наднормено тегло

Медикаментът Неоформин се прилага за лечение на страдащите възрастни от диабет тип 2 с наднормено...

Вярно или не? Наистина ли продължителното застояване е вредно колкото пушенето?

Толкова ли е вредно седенето и излежаването, колкото се смята? Ако четете тези думи седнали...

Физическата активност е тайната на запазването на постигнатите резултати за отслабване. Съвсем просто е!

Решаваща роля играе физическата активност - това показват всички заключения от анализи каква е разликата...

Как да лекуваме депресия в домашни условия?

Съществуват медикаментозни методи за лечение, но и народната медицина има своите рецепти. Разчита се на...

Кои навици ни разболяват? – 2

Стоите ли будни до късно? Тръгвате ли на работа, без да сте закусили? Навсякъде ли...

Как да премахна болките от дископатията?

Здравейте, аз съм на 66 години. От около 30 години страдам от болки В кръста....

На какво се дължи непрекъснатата умора?

Понякога със съ­буждането се чувстваме измо­рени. Причините за оплакването могат да са различ­ни. Предлагаме ви...

50 съвета за трайно отслабване

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...