физическа активност
Наистина ли сексът гори повече калории от спорта?
Чудили ли сте се дали сексът изгаря повече калории, отколкото спортуването? Открийте истината зад този...
фев.
Вярно или не? Наистина ли продължителното застояване е вредно колкото пушенето?
Толкова ли е вредно седенето и излежаването, колкото се смята? Ако четете тези думи седнали...
дек.
Физическата активност пази от 5 вида рак
Ракът се причинява от сложна плетеница от фактори Някои са генетични, други са в околната...
ное.
Физическата активност е тайната на запазването на постигнатите резултати за отслабване. Съвсем просто е!
Решаваща роля играе физическата активност - това показват всички заключения от анализи каква е разликата...
ное.
Колко е важна една минута ходене пеш на ден
Една минута ходене пеш дневно намалява риска от сърдечни пристъпи и инсулти. Това е изводът...
фев.
Три начина да смъкнем кръвното без хапчета
Високото артериално налягане през студения декември наистина е проблем. Ниските температури и неустойчивото атмосферно налягане...
1 Коментар
дек.
Три предпазни мерки срещу инфаркт – запомнете ги!
Ако внезапно усетите болка зад гръдната кост и тази болка тръгне към лявата ви ръка,...
ное.
Пет тайни на щастливата старост
Две хиляди и петстотин мъже са били включени в британско изследване за тайните на здравословното...
ное.
Спазвай десет правила срещу хипертония!
Хипертониците често трябва да гълтат цели шепи хапчета, за да контролират артериалното си налягане. Ако...
окт.
Билярд + бира = дълголетие
Ако искате да доживеете до дълбока старост, пийте бира и играйте билярд. Такава препоръка отправят...
окт.
Осигурете си сами “хапче” против стареене!
Половинчасовите разходки пеш всеки ден могат да ви предпазят от затлъстяване и диабет, да намалят...
сеп.
Виното е полезно за сърцето, но само за тези хора!
Съвременната медицина разкрива кога и как виното предпазва сърцето
сеп.