фитнес

Постигнете своите фитнес цели: използвайте спортни часовници, за да следите напредъка и да останете мотивирани

Поддържането на мотивацията по време на вашите фитнес тренировки е от първостепенно значение. Независимо дали...

Как да изберем подходящи обувки за фитнес?

Спортът е здраве! Това важи само при правилния избор на подходящи обувки за фитнес. За...

Защо задните части стават плоски – 6 причини, които дори не сте предполагали

Задните части винаги са били обект не само на възхищение, но и на доста болезнени...

Скачане на въже – кардио, отслабване и раздвижване на лимфата

Едва ли има някой, който да не е скачал на въже като дете. Навремето това...

Защо и за кого е опасно скачането на въже?

Скачането на въже изглежда също толкова просто и лесно, като карането на колело. Плюс това,...

Правилата на д-р Стивън Хоукс – вижте как този мъж свали 22 килограма без глад!

Лесно отслабване без гладуване Интуитивното хранене е един от най-големите хитове, който завладя целия свят....

Майка на 3 деца споделя: Направих 5 промени и свалих 68 кг

Кейси от Австралия свали 68 кг с упоритост и режим Две са думите, които хората...

Станимир Михов пред Lekuva.net: Изключете от менюто си тези храни и ще отслабнете!

Станимир Михов обяснява кои храни, които се предлагат в супермаркетите в България, са полезни и...

1 Коментар

Тази жена е бременна в седмия месец, но вижте как изглежда! (СНИМКИ)

Сара Стейдж е моделка, която има над 2 милиона фена в социалната мрежа Инстаграм. Но...

Това момиче заряза лошите си навици и вижте какъв впечатляващ резултат постигна! (СНИМКИ)

Това момиче отслабна, отказвайки се от лошите си навици Едно младо момиче на име Айджан...

Осем извинения на жени, които не искат да отслабнат: време е да промените това!

Всички жени знаят, че за да изглеждат добре, и за да се чувстват добре ,...

76-годишната Стефка ходи без бастун благодарение на фитнес упражнения

Тази позитивна човешка история е нагледно доказателство, че спортът дава здраве, а от модерния фитнес...