Tag Archives: безсъние

9 начина да си помогнете с акупресура при безсъние

Ако нямате здрав сън, не е нужно веднага да посягате към хапчетата. Един добър метод...

Електрониката ни лишава от сън

Хроничната умора отдавна се смя­та за болест на цивилизацията. Обясняваме си я с постоянния стрес....

Природни лекове от цял свят

От всички краища на света можем да научим ценни съве­ти за лечение. Тези природни рецеп­ти...

7 билки за душата

Понякога енергията ни е понижена и тогава естественият „допинг” ще ни дойде добре. Не забравяйте...

Помагат ли витамините срещу умората?

Понякога, когато се почувства­ме отпаднали, бързаме лесно да преодолеем проблема чрез ком­бинирани витамини. Могат ли...

3 ключа към усмивката – с подкрепата на растенията

Някои билки са известни с благотворния си ефект върху нервната система още от дълбока древност...

На какво се дължи непрекъснатата умора? – част 2

Понякога със съ­буждането се чувстваме измо­рени. Причините за оплакването могат да са различ­ни. Предлагаме ви...

На какво се дължи непрекъснатата умора?

Понякога със съ­буждането се чувстваме измо­рени. Причините за оплакването могат да са различ­ни. Предлагаме ви...

Д-р Славчо Славчев: нарушенията на съня увеличават риска от инфаркт 5 пъти!

Апнея означава безве­трие на гръцки или спиране на въздушната струя, която влиза към белите дробове....

Допаминът е този, който ни кара да пушим

Зависимостта от никотина е пристрастеността към тютюневи изделия, причинена от никотина, които се съдържа в...

5 народни рецепти с маруля – лесни и супер ефективни

Зеленото здраве на България - съкровищница от витамини и минерали

Сънната апнея е потенциално сериозно нарушение на съня

Сънната апнея е потенциално сериозно нарушение на съня, в която дишането многократно спира и започва....