Резултати от търсенето на: отслабване

7 билки за намаляване на холестерола

Според Центъра за контрол на заболяванията в Америка всеки шести американец е с високи нива...

Отровите в моята чиния

Хората все повече се тревожат за храната си, защото не знаят какво точно консумират. 80%...

Можем ли да свалим килограми с хранителни добавки?

Много от хората, които се борят с наднорменото си тегло се подвеждат по различни реклами,...

Как да направим празничната трапеза диетична и здравословна?

От край време сме свикнали да свързваме дългите празници с преяждане и препиване.

Как да изглеждаме перфектно – бързо и сигурно?

Един от най-ефективните начини за отслабване чрез спорт в Америка се нарича cross fit.

1 Коментар

Как да пазаруваме, когато сме на диета?

Когато имате да сваляте малко излишни килограми, е добре да планирате всичко предварително.

Как да отслабнем, ако сме над 50 г.?

Един от най-големите проблеми на средната възраст е неочакваното напълняване.

Защо сме склонни към пълнеене?

Много често се чудим защо някои хора се тъпчат с храна и никога не пълнеят,...

Как да отслабнем лесно и забавно?

В него разказвам моята история за това как съм свалила близо 55 кг. Повечето от...

Много е важно двамата партньори да се лекуват едновременно при хламидиоза!

Да, така е, двамата партньори трябва да се изследват и лекуват едновременно. Лечението е комплексно:...

Чести грешки при започване на диета

В днешно време много хора се подлагат на различни диети и много от тях правят...

Как да запазим теглото си по празниците

Наближава цяла серия от зимни празници - Коледа, Нова година, служебни партита, именни дни. Все...