Search Results for: витамин D

5 полезни свойства на пъдпъдъчите яйца

Пъдпъдъчите яйца не са само кулинарно изкушение - техните полезни свойства ги правят все по-търсени...

Най-честите грешки и проблеми при отслабване, за които дори и не подозирате

Метаболизмът се забавя с възрастта

Как да добавите някой сантиметър към височината на хлапето?

От раждането си детето преминава през различни периоди на развитие

Яжте диня за здраво сърце!

Според експерти ако всеки ден похапвате парченце диня, вие можете да се предпазите от заболяванията,...

3 храни с безусловни ползи за здравето

Всяка една от тези три храни носи неоценими блага за нашия организъм

Диета с гъби – вкусно и полезно

Диетата с гъби позволява в кратък срок да се освободим от излишното тегло, при това...

Поне през лятото забравете за месото

Чушките и зелето съдържат много витамин А (ретинолът е антиоксидант, полезен за зрението и костите)....

8 правила за здрави стави

За да се предпазите от широко разпространеното заболяване артрит, е добре да спазвате няколко простички...

Прекарвайте поне 20 мин на ден на открито!

Излизането навън е полезно поради редица причини. Дори за няколко минути дневно то може да...

Как да предпазите бебето от вродени дефекти и болести?

Жените са добре информирани, че за да износят и родят здраво бебе, още преди зачеването...

Заблудите може да попречат за лечението на остеопорозата

Лекарите често напомнят, че е най-добре да се предпазите от заболяване, вместо да се лекувате

Черен бъз и соя сразяват туморите! Да избегнем рака – 11 лесни правила

Панацея срещу рак никой не е изнамерил. И докато около причините за това опасно заболяване...