Search Results for: витамин D

5 стъпки към по-здрав мозък

1. Откажете пушенето: То не само вреди на сър­цето, белите дробове и кръвоносната система, но...

Десетте най-важни правила за здравословно хранене

Да заложим на разнообрази­ето. За тази цел не е необходимо да приготвим дузина ястия като...

Ето как да поддържаме мозъка си винаги във форма

Не е достатъчно само да имаме добри гени. Важно е и да водим здравословен начин...

Детоксикация при отслабването: съвети и рецепти

Лекарите препоръчват прилагането на диети да бъде подкрепено от действия за прочистване на организма от...

Супер полезни плодови коктейли

Тези вкусни здравословни рецепти за шейкове са лесна храна!

Какви лечебни свойства имат тиквичките?

Тиквичките не дразнят червата и стомаха, затова лекарите често ги препоръчват при захранването след операции....

Правилно съчетаните храни лекуват – ето как! (2)

Витамин А може да се пренесе по кръвоносната система само ако е свързан с протеин,...

Искате бебе? Започнете подготовката!

Дайте си всички шансове за една безпроблемна бременност, като се погрижи­те предварител­но тя да преми­не...

Стафидите в народната медицина: защо ги използваме?

Всеки знае, че стафидите са сушени зърна от определени сортове грозде. Стафидите притежават всички полезни...

6 предимства на слънчогледовото олио

Слънчогледовото олио е най-популярното олио за готвене в България и има защо!

Хроничните болести могат да предизвикат кариес

Кариесът е най-честото и широко разпространено стоматологично заболяване