Search Results for: упражнения за шия

Медикаменти или операция: Кой подход е по-добър при затлъстяване?

Тук ще научите кои са най-новите възможности за лечение при затлъстяване, включително бариатрична хирургия и...

Боледуването от КОВИД-19 повишава риска от инфаркт в следващите 3 години

Хората, прекарали тежък КОВИД-19 в началото на пандемията, са били изложени на риск от инфаркт,...

9 ранни признака на хипотиреоидизъм, за които да внимавате

Въпреки че поотделно те може да не показват проблеми с щитовидната жлеза, ако забележите няколко...

Запекът е свързан с по-висок риск от сърдечни проблеми

Запекът може да увеличи риска от сърдечни проблеми, особено при хора с високо кръвно налягане....

16 начина да следите здравето си, без да ходите на лекар

Всички сме за редовни прегледи и кръвни изследвания. Но това не означава, че между посещенията...

100-годишен сърдечен хирург споделя 8 навика за крепко здраве и дълъг живот

Как легендарният сърдечен хирург се справя със стреса, какво е ял, за да доживее до...

Преди грипа: Усилване на имунитета – мисия възможна! Вижте как да го постигнете

От нас зависи дали ще изберем ефикасен препарат от аптеката или ще заложим на домашните...

Свързана ли е честотата на изхождане с цялостното здраве?

Ново изследване показва, че има връзка между перисталтиката (честотата на изхождане) и общото здравословно състояние...

Сънна парализа – какво е това и защо се появява?

Сънна парализа е състояние, което възниква, докато човек е буден или спи Сънна парализа е...

Синдром на уморени очи: астенопия

Усещането за уморени очи и намалената яснота на зрението не винаги показват наличие на определени...

Как да намалим стреса и безпокойството с техниката за мускулна релаксация на Джейкъбсън?

Прогресивната мускулна релаксация на Джейкъбсън е техника, която позволява на хората да намалят нивата на...

Знаете ли как да се справите с болки в ставите?

Болки в ставите и проблемите с опорно-двигателния апарат са буквално до болка познат проблем за...