Category Archives: Здравословно хранене
Наблегнете на това меню, за да имате добър слух
За да се радвате винаги на отличен слух, обърнете внимание на тези неща:
фев.
Кои храни и витамини облекчават астмата?
Всеки път, когато се храните, дишате или тичате (или се разхождате, гледате телевизия, спите), клетките...
фев.
Диетата играе важна роля при лечението на артрит!
Кои плодове, зеленчуци, месо или риба, трябва да се яде?
фев.
Подправки и билки против рак – част 2
Билковите растения и подправки , които използваме в кухнята си, са с доказани лечебни свойства....
фев.
Вижте кои лечебни растения помагат при рак!
Това са познати билки и лечебни растения, но тук ще ви запознаем с какво те...
фев.
7 храни, които винаги трябва да имате в кухнята си!
Ако сте избрали здравословното хранене, това са храните, които винаги трябва да имате под ръка,...
фев.
Храни с нисък гликемичен индекс (ГИ)
Лесно се поддържа здравословно тегло, ако избирате храни с нисък ГИ.
фев.
Лесни начини да намалите приема на мазнини
Можете да направите няколко неща точно сега, за да намалите количеството мазнини, които консумирате.
фев.
Ядките понижават холестерола!
Ядките са зародиши на различни дървета (фъстъците, които не растат на дърво, на практика не...
фев.
Чесънът унищожава бактериите!
Чесънът е естествен антибиотик. Френският химик Луи Пастьор първи демонстрирал антисептичните свойства на чесъна, които...
фев.
Черните боровинки подсилват паметта!
В тези плодове - черните боровинки - се съдържат много повече антиоксиданти в сравнение с...
фев.
Червеното вино и сокът от грозде забавят растежа на раковите клетки!
Червеното вино, сокът или в случая с виното - ферментиралият сок от грозде, се правят...
фев.