Category Archives: Здравословен сън

5 признака, които издават занижения имунитет

Въпреки че големите студове за тази зима са вече зад гърба ни, за имунната ни...

Антидепресантите „Хапчетата на щастието” в 10 въпроса – част 2

Отношени­ето към антидепресантите се люшка от възхваляване до пълно отричане, към които трябва да се...

Антидепресантите „Хапчетата на щастието” в 10 въпроса

Отношени­ето към антидепресантите се люшка от възхваляване до пълно отричане, към които трябва да се...

Някои съвети за здрав сън

Статистическите данни показват, че за съжаление всеки трети човек страда от нарушения на съня. Най-често...

Хората, които хъркат изразходват повече енергия по време на сън

Хъркането е шум, произведен от мекото небце и други части на горните дихателни пътища. Най-често...

4 Comments

Какви са причините за умората

Умора като понятие е изключително трудно да се определи, тъй като всеки човек си има...

Няколко часа спане в неподходяща поза в самолета може да ви струва живота

Американски учени смятат, че е необходимо да си осигурим удобна поза, ако имаме намерение да...

1 Comment