Category Archives: Здравословен живот

Защо да остаряваме като МОЖЕМ да се подмладяваме? Балсам за мозъка – 20 много лесни упражнения

Като поддържате мозъка си млад? Като поддържате детското си любопитство към света около вас и...

Съвети за безопасно използване на фойерверки, пиратки и бенгалски огън

За да си прекарате нова година без инциденти е много важно да знаете как правилно...

Какво може и какво не може да ядете с вино и друг алкохол

Скоро ще вдигнем чаши с пенливо вино, ще има мехурчета в него, а може и...

Потискане на гнева – може ли да се отрази негативно на здравето?

Задържането на емоции може да Ви разболее. Тук ще научите до какви здравословни проблеми води...

Тестове на Сенсей Накамура Темпу: Обединяване на ума и тялото

Ако мозъкът влияе на тялото, тогава той може да контролира всичко – от билярдната щека,...

За колко време след отказване на цигарите тялото се чисти от никотина

Отказът от цигарите е доста труден процес, тъй като пристрастяването към никотина е подобно на...

11 ползи за здравето от пиенето на греяно вино

Пиенето на греяно вино, освен че гарантира стабилно коледно настроение има и няколко малко известни...

Киви – чудесен начин за набавяне на витамин C и предпазване от вируси през зимата

Яденето на 2 плода киви на ден осигурява повече от препоръчителната дневна доза витамин C...

Мандарините имат уникален противораков ефект

Мандарините дълго време остават в сянката на портокалите, както и на грейпфрутите Лечебните и хранителни...

Кардамон нормализира кръвното и възстановява чревната функция

Подправката кардамон идва от малабарското крайбрежие на Индия и Шри Ланка Представлява семена на тропическо...

3-те най-важни добавки за женско здраве

Известна диетоложка от Ню Йорк разкрива какви хранителни добавки за женско здраве пие и защо...

Лекар казва какви тестове трябва да се направят преди бременност

Ако в близко бъдеще сте планували бременност, ето няколко изследвания, които трябва да направите и...