Category Archives: Здравословен живот

Микропластмаса – как вреди на човешкия организъм?

Известно ли е как вреди на натрупването на микропластмаса в организма и има ли начин...

Кога трябва да се извадят мъдреците и защо се налага това?

При какви обстовятелства е наложително да се отстранят мъдреците и кога могат да се оставят?...

Кардиолог: С този тест може да разберете колко е здраво сърцето

Специалистът дава лесни и полезни съвети за поддържане на сърцето здраво Редовните упражнения са един...

Пеган диета- всичко, което трябва да знаете

Успехът на пеган диетата се базира на това, че се изключват всички Гмо- та и...

Как да балансираме хормоните по естествен път?

Напълно възможно е да се постигне балансиране на хормоните с промяна на определени навици и...

Диагностика по лицето: Как чертите и тена на човек могат да разкажат за неговото здраве

Лицето на човек разказва дълга история и ще бъде полезно както за лекаря, така и...

Защо да се спи на включено осветление е вредно за здравето

Докато тялото спи, то има нужда от тишина, тъмнина и спокойствие. Всичко, което е в...

Какво става, когато си легнете с мокра коса?

Вредно ли е за косата и скалпа, наистина ли води до настинка? Душът преди лягане...

Широки кости и бавен метаболизъм: вредни митове, които ни пречат да отслабнем

Познавате ли хора, които се оплакват от бавен метаболизъм, и как уж почти нищо не...

Дори рядкото пиене на енергийни напитки може да доведе до нарушения на съня

Всеки знае, че енергийните напитки са вредни, но ново проучване доказва, че дори рядката консумация...

От нискомаслено мляко до протеинови блокчета: 7 здравословни продукта, които от които няма никаква полза

Кои са седемте здравословни продукта, които можете да подминете в магазина, и така да си...

Постигнете своите фитнес цели: използвайте спортни часовници, за да следите напредъка и да останете мотивирани

Поддържането на мотивацията по време на вашите фитнес тренировки е от първостепенно значение. Независимо дали...