Храни за здраве

Кестени – ползи за здравето и рецепта за приготвяне

Яденето на кестени е изключително полезно за храносмилателната система, сърцето и мозъка Използването на кестените...

1 Коментар

Полезен ли е захаросаният мед и как да го разтопим без да загубим свойствата му?

Защо кристализира медът, какво означава това и как да го разтопите правилно? Отговорите на тези...

1 Коментар

Кои храни алкализират организма

Могат ли храните да алкализират организма и има ли смисъл да се спазва такава диета?...

Антоцианини – с какво за полезни и как да си ги набавим?

Набавянето на достатъчно антоцианини носи множество ползи за здравето. Антоцианините са полезни за здравето по...

Липов чай – здравословни ползи и рецепта за приготвяне

Пиенето на липов чай действа противовъзпалително, болкоуспокояващо и подпомага релаксацията Липовият чай се прави чрез...

1 Коментар

4 противовъзпалителни храни, предпазващи от увреждащи ДНК-то възпаления

Консумацията на някои храни е най-добрият начин да си набавите дневното количество натурални антиоксиданти и...

9 храни, които стимулират растежа и здравината на косата

Това, с което се храним, може да е от ключово значние за косата. За да...

Какви лоши тайни крият пилетата бройлери?

В България пилетата бройлери се консумират по-често от червеното месо, да не говорим за рибата...

При херпес – на какви храни да наблягате и какви да избягвате?

Херпес се получава от херпесен вирус, който веднъж попаднал в организма, остава там и чака...

1 Коментар

Диета след отстраняване на жлъчния мехур (рецепти и план)

Веднага след отстраняване на жлъчния мехур ще трябва да спазвате задължителна диета Няколко месеца след...

2 Коментара

Защо е полезно да се храните бавно и как да го правите?

Да се храним бавно е изключително важно. Една малка промяна в скоростта, с която се...

Великият пост: полза и вреда за здравето

Великият пост започва в края на февруари или началото на март и продължава до май....