Диети и отслабване
Зелените банани – път към здраве и елегантна фигура
Зелените банани са за предпочитане пред узрелите, защото помагат за здравословното отслабване, обяснява виден британски...
юли
Сложете в чинията цветовете на дъгата!
Неслучайно плодовете и зеленчуците са обагрени с цветовете на дъгата, здравословната храна е и многоцветна
юли
Оригинална салата за пикник с ориз и лимон
Тази година поднесете нещо малко по-различно. Охладената оризова салата е идеална за горещите дни. Това...
юли
Изгаряйте калории, докато се разхождате из квартала
Не е нужно да изкачите Еверест, за да сте във форма, можете да я постигнете...
юли
Наистина ли от сладкото може да се напълнее?
Много диетолози твърдят, че сладкишите са вредни за фигурата
юли
Гимнастика в леглото за разтягане на мускулите
Не ни е много забавно, когато сутрин ставите ни болят. Предлагаме ви няколко леки упражнения...
юли
Използвайте градината като спортна площадка и спа център
Градината може да изпълнява двойна функция – на спортна площадка за отслабване и на спа...
юли
Ефективни стратегии за неусетно изгаряне на калории
Много хора намират за удовлетворяваща работата в градината, защото резултатът веднага се вижда. Лишете се...
юни
По-лесно се отслабва през лятото!
Това е сезонът на релаксиращата почивка, слънчевите бани и страхотните плодови коктейли!
юни
Тарта c ягоди за отслабващи „дебелаци“
Продукти за 6 порции: 600 г ягоди 15 листа от мента 250 г брашно 100...
юни
Как най-лесно да изградим мускули
Всички тези съвети на фитнес активните хора, посветени на серии и повторения от упражнения, могат...
юни
Ето една животоспасяваща причина защо трябва да отслабнете сега и веднага!
Повсеместното затлъстяване неусетно стана проблем и за ортопедите
юни