Ендокринна система /диабет, гуша и др./

Ключалка на гърлото – упражнение за щитовидната жлеза

Упражнението „ключалка“ на гърлото помага за масаж на щитовидната жлеза „Заключването“ на гърлото има въздействие...

Японска тактика: Как времето за хранене помага при отслабване

Промяната на времето за хранене може да помогне при отслабване и да подобри здравето Закуската...

Проверете здравето за 1 минута с помощта на лъжица

Този лесен тест за проверка на здравето може да направите сами у дома. За целта...

Убийствена хиподинамия: Как липсата на движение се отразява на тялото?

Липсата на движение е смъртоносна. Повече от това едва ли е нужно да се каже...

Хормонални нарушения: 15 въпроса, които определят дали ги имате

Можете сами да направите самодиагностика на хормонални нарушения Ако така или иначе вече подозирате, че...

Ковидиабет – скоро тази диагноза ще се поставя много често

COVID-19 може да допринесе за развитието на захарен диабет при хора, които преди това не...

Смъртоносен тандем: Защо високата захар е опасна при коронавирус

Високата кръвна захар и затлъстяването са определени от лекарите като основни рискови фактори за коронавирус...

6 типа интервално гладуване, подходящи при диабет и омазняване на черния дроб

Интервално гладуване – това не е диета, а по-скоро начин на хранене. Тази система не...

Пратима Райчур: Не мажете кожата си с неща, които не можете да ядете!

Как да запазим красотата и младостта? Следвайте две общи правила: поддържайте дебелото черво чисто и...

Синдром на неспокойните крака: Как да се справите с крампите?

Синдром на неспокойните крака, спазми и крампи в най-неподходящия момент – за съжаление мнозина са...

Не пийте вода по време на хранене: основен закон за здравето на д-р Неумивакин

Иван Павлович вярва, че повечето здравословни проблеми се дължат на птоза (увисване) на червата и...

7 здравни показатели, които всяка жена трябва да следи редовно

Тези 7 здравни показатели трябва да се проверяват възможно най-често, или така както е предписано...