Болести на опорно двигателната система

2 прости и наистина много лесни упражнения оздравяват сърцето и белия дроб

За укрепване на сърдечната мускулатура, за поддържане тонуса на съдовете и нормализиране на артериалното налягане...

Влияние на планетите върху здравето през март 2024-а година

През първата седмица и средата на март хармоничното влияние на биосферата на Земята ще ни...

Защо ставите пукат и кога това е притеснително?

Когато ставите пукат, това не винаги е опасно. Не трябва да се притеснявате, ако пукането...

Прости и достъпни трикове за облекчаване на болките в коленете и лактите

Бурситът е често срещан здравословен проблем сред хората, занимаващи се с физически спорт и натоварвания....

Какво казва изкачването на стълби за нашето здраве?

Всеки човек може да диагностицира себе си, само като слезе или се изкачи по стълби...

4 важни ползи от приема на витамин B12

Дефицитът на витамин B12 може да доведе до редица неразположения и здравословни проблеми Това важно...

Шипове, ХОББ, екземa и какво друго лекува Сярната баня край Велинград

Сярната баня край Велинград е най-голямата баня в града. И със сигурност е и най-красивата....

Влияние на планетите върху здравето през февруари 2024-а година

Като цяло февруари е месец с по-спокойна енергия от предишния И все пак през високосния...

Болка в петата: 9 възможни причини

Появата на болка в петата може да бъде свързана с различни патологии, често възникващи по...

Коректори за изправяне на стойката – работят ли наистина?

Може ли да оправите изгърбването и болките във врата с коректор на стойката?   С...

Горе ръцете! Защо е полезно да правите това на всяка възраст? Минута на ден за здраво тяло и ум

Ръцете горе е една много лесна и универсална техника с изключителни ползи за физическото и...

Съветите на 90-годишен майстор на кенджуцу как да доживеем до дълбока старост

Майстор на кенджуцу ни учи как да поддържаме ума и здравето така, че да трупаме...