Публикации на Спасова

Лавандула – сладък аромат за по-спокоен сън!

Лавандула (Lavandula Angustifolia) е красива градинска билка с тънки зелени листа и любими лилави цветове....

Важни съвети как да намалите риска от диабет

Непрекъснато се публикуват нови и тревожни факти за увеличението на хората, болни от диабет. Една...

Това е кактус с лечебни свойства!

Като част от здравословния начин на хранене, опитайте тази рецепта от проверени от времето лечебни...

Това са уникалните лечебни свойства на лука!

Кромид лук – един от най-популярните зеленчуци в света. Представителят на семейството на лука отдавна...

Важни съвети срещу целулита!

Има няколко неща, които са важни за добрата визия на тялото. Един от най-важните фактори...

Защо не трябва да злоупотребяваме с антибиотиците?

Защо все повече болни се оказват в капана на антибиотичната резистентност и как да се...

Така се прави полезен пудинг със спанак и гъби

Освен много полезен, спанакът е и много вкусен и служи за перфектна плънка на рула...

Как е правилно да се храним при проблеми с венците?

При проблеми с венците задължително включете в менюто си по-твърди пресни плодове и зеленчуци. Когато...

Две рецепти за прочистване на бронхите с народна медицина

Кога ви е необходимо да очистите вашите бронхи? Всеки път, когато изпитвате някакви проблеми, свързани...

Още причини да пиете повече вода

Ако пием газирани напитки, е добре да се откажем от тях или поне да ги...

Бързо хранене? Да, но и правилно!

Работа, пазаруване, фитнес, домашните на децата… Можем ли да се храним здравословно, когато времето не...

Хидротерапия при хрема, бронхит и още…

Хидротерапията е на мода, както криотерапията и термотерапията. Всички те са прости и лесни за...