Author Archives: Меги Иванова

Стоматолози обясняват: В кои случаи дъвката е полезна?

Ползите и вредите от дъвката Тя присъства отдавна в човешката история – под една или...

Да си помогнем сами! 11 неудобни въпроса, свързани със здравето

Ако се сблъскате с някой от тях, в никакъв случай не го пренебрегвайте, само защото...

Еньовден е! Тези билки и подправки са мощни лечители!

Използвани векове от билкари и лечители, тези растения все повече грабват вниманието и на учените...

Жадната кожа се състарява по-бързо! Ето как да я хидратираме правилно!

Жадната кожа се състарява по-бързо, по-уязвима е към външните фактори и понякога страда от неприятно...

Полезно: Как да си набавяме достатъчно витамин B12?

Здравето и тонусът ни са зависими от приема на този важен микроелемент Важен е за...

Хром – минералът за отслабване! Ето в кои храни е в най-големи количества!

Този важен микроелемент може да ни направи стройни и силни Вижте кои са причините да...

Как да предотвратим пикочните инфекции през горещите летни дни?

Менопаузата може да повлияе на състоянието на отделителната система Как можем да предотвратим пикочните инфекции?...

Топлинен удар при бебе – как да му помогнем?

Внимание! Топлинен удар! Какво да правим? При продължителен престой под парещото лятно слънце тялото прегрява,...

5 нестандартни начина за лесно отслабване

Има много по-лесни и доста по-приятни начини да стопите излишните килца от броенето на калориите...

Интервално гладуване – при кои заболявания помага този метод?

Така нареченото интервално гладуване – периоди на пълно лишение от храна да се редуват с...

Критска диета – хранителен режим №1 за здравословно отслабване

Критската диета топи по килограм седмично. Радваме се на богато меню, без ограничения Големият избор...

Коензим Q10 – защо е толкова важен за организма?

От повишаване на тонуса до подобряване мозъчните функции – вижте какви чудесни ползи има за...