Масажът отпуска стегнатите мускули, стимулира кръвообращението, подпомага лимфния поток и ускорява изхвърлянето на токсините; успокоява нервната система и повишава имунитета.
Затоплящо масажно масло
Продукти:
125 мл зехтин
2 с. л. масло от авокадо
10 капки етерично масло от гаултерия
10 капки етерично масло от розмарин
10 капки етерично масло от джинджифил
5 капки етерично масло от сандалово дърво
5 капки етерично масло от тамян
1 щипка синап на прах
Инструкции:
Смесете всички съставки в тъмна стъклена бутилка и я затворете.
Поставете съда на хладно място, далеч от пряка слънчева светлина. Разклатете преди употреба.
Ползите:
Вълшебната съставка в тази рецепта е синапът. Подчертаният му затоплящ и ободряващ ефект спомага за отпускане на напрегнати и болезнени мускули. Джинджифилът също е много ефикасен, защото стимулира кръвообращението и помага на кръвта да достигне повърхността на кожата, което прави тази рецепта идеална за хора, страдащи от артрит.
Бонус – още една супер ефикасна рецепта:
Масажно масло с аромат на цветя
Продукти:
4 шушулки ванилия
125 мл масло от жожоба
2 с.л. масло от гроздови семки
10 капки етерично масло от иланг-иланг
10 капки етерично масло от роза
10 капки етерично масло от лавандула
5 капки етерично масло от индрише
5 капки етерично масло от жасмин
Инструкции:
Разполовете шушулките по дължина и след като извадите семенцата, начупете шушулките. Сипете ги в буркан заедно със семенцата, маслото от жожоба и маслото от гроздови семки и затворете съда.
Оставете на тъмно място 1 месец. Прецедете маслото два пъти през фин тензух.
Прехвърлете в тъмна стъклена бутилка. Добавете етеричните масла и затворете плътно. Разклатете преди употреба.
Ползите:
Със своята фина, копринена консистенция и чувствен, богат ванилов аромат това масло е идеалният избор за нежен и отпускащ масаж. По своя химичен състав маслото от жожоба силно се доближава до човешкия себум и поради тази причина се абсорбира от кожата много по-лесно, отколкото останалите масла.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!