Изблиците на гняв при стрес натоварват сърцето

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Изблиците на гняв при стрес натоварват сърцето

Избли­ците на гняв при стресови ситуации до­пълнително влошават и бездруго на­прегнатото положение.

Отрицателните емоции като гняв и враждебност могат да предизвикат фатален инфаркт. Те во­дят до повишаване на кръвното наляга­не. Рязкото покачване на артериалното налягане уврежда ендотелните клетки по стените на коронарните артерии. Тези увреждания се свързват с развитието на атеросклероза и удебеляването на стени­те на артериите. Под влияние на стреса пулсът се ускорява, което впоследствие може да доведе до трайни нарушения на сърдечния ритъм. По време на стрес кръвта има способността да се съсирва по-лесно, вероятно за да са спре по-бързо кървенето при евентуално нараняване. Освен това нивото на холестерола се по­качва, а това води до натрупването на плаки по стените на големите кръвонос­ните съдове, включително на коронарни­те артерии. Всичко това затруднява при­тока на кръв към сърдечния мускул и мо­же да доведе до инфаркт.

 

Малките знаци, които издават стреса:

Наблюдавайте се внимателно, тъй като наличието на стрес може да се открие по много признаци. Ето някои от тях:

  • Треперене
  • Замаяност
  • Раздразнителност
  • Проблеми със съня
  • Безпричинен задух
  • Сухота в устата
  • Чувство на безпокойство
  • Внезапни изблици на гняв
  • Трудност при концентриране и запомняне на елементарни неща
  • Болки в стомаха или нарушено храносмилане
  • Загуба или натрупване на килограми
  • Бързо отказване при трудности или неуспех

Намелете риска от сърдечни проблеми

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *