Джинджифил и копър помагат при ГЕРБ

Не пренебрегвайте киселините като симптом!

Киселините и техният опасен братовчед ГЕРБ (гастроезофагеалната рефлуксна болест) причиняват не само парене в гърдите и гърлото, но и гадене и дори повръщане.

Много хора ги имат с години и проблемът им се влошава от фактори като затлъстяване, пушене, астма, диабет или болести на съединителната тъкан като склеродерма.

Ако имате силни киселини повече от 3 пъти седмично, идете на лекар. Но ако ви се случва по-рядко и не е така мъчително, ще си помогнете с прости домашни средства, без да пиете лекарства.

Когато се ползва дъвка се образува слюнка, преглъщате я и така прочиствате хранопровода от киселини. Дъвката трябва да е без захар и да се дъвче половин час след хранене. Слюнката от нея разрежда стомашния сок и намалява киселините. Ако обаче дъвката е със захар, ефектът е обратен.

Ако киселините се дължат на раздразнено черво или чревен колит, трябва да лекувате него. Може да дъвчете и копър и кимион. Те са полезни за храносмилането, но ефектът им срещу киселини не е изследван специално. Знае се, че помагат може би по същия начин като дъвката.

Много са храните, които „правят“ киселини – силни подправки, мазни и пържени храни, мента, шоколад, доматен сос, кафе, цитрусови плодове.

Избягвайте ги и вместо тях приемайте храни, богати на калций. Освен това отслабнете, гледайте да се храните всеки ден в едни и същи часове, спрете да пушите и да пиете алкохол.

Гаденето и повръщането са най-острият симптом на ГЕРБ. Минават с ядене на пресен джинджифил, може и като чай. Той се предписва при тези симптоми още от древността.

Също и на бременни, тъй като е безвреден дори в големи количества.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!