На тази възраст има доста причини за влошаване на съня, но две от основните са:

•        Промени в двигателния режим

След навършване на 1 година децата стават доста по-актив­ни. И ако през деня им забра­нявате да тичат и скачат, то вечер тази активност избива. Детето не може да се успокои, докато не изразходва енерги­ята си. Затова не е лошо да му осигурявате повече разходки през деня. Полезно е да по­диша чист въздух преди сън. Сигурен признак за недостиг на движение е силното нара­стване на двигателната актив­ност на детето вечерта.

•        Чревни паразити

Най-често диагностицирането на хелминти (паразитни чер­веи, глисти) при децата става около 2-2,5 г. Детето може да се буди нощем, да плаче. През лятото се изостря опасността от паразитното заболяване токсокароза, което заразява човешкия организъм чрез мръсните ръце. Лечението е много сложно, защото личин­ките се заселват в тъканите, като предизвикват силни бол­ки по цялото тяло.

Други тревожни симптоми: обърнете им внимание!

• Рязко намаляване на продължителността на съня.
• Твърде дълъг процес на заспиване.
• Еднакви, често повтаря­щи се движения – люлеене, усукване на одеялото.
• Викове и плач през но­щта, особено ако детето гледа ококорено, не разпоз­нава родителите си и е трудно да бъде успокоено.
• Странни пози – извива­не на тялото, стоене на колене.
• Гърчове и нощно напика­ване.