за здраво сърце

“АБГ кардио“- иновативна природна комбинация за контрол на холестерола и баланс на кръвното налягане

Сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) ССЗ са водещата причина за смъртност в световен мащаб (17,9 милиона смъртни...

2 вида добавки, които експертите препоръчват за по-добро сърдечно здраве

Професор по обществено здраве и диетолог споделя кои са двете добавки, които препоръчва за понижаване...

Изкачването на 50 стълби на ден намалява риска от сърдечни заболявания

Ново проучване показва, че дори изключително достъпна актиивност, като изкачването на 50 стълби ежедневно, може...

Кардиолог: Избягвайте тези 3 храни, за да имате здраво сърце

Има 3 вида храни, които кардилозите препоръчват да се изключат напълно Няма да е изненада...

Добрият сън може да намали риска от някои сърдечни заболявания

Мащабно изследване открива връзка между качеството на съня и вероятността от появата на някои сърдечни...

Тичане или ходене – кое е по-здравословно?

Кое е по-добро за вашето здраве, джогинг или бързо ходене? Отговорът на този въпрос не...