Начало / Tag Archives: шоколад

Tag Archives: шоколад

4 „вредни“ храни, които всъщност са полезни за здравето

вредни храни

Шоколадът и пицата всъщност са полезни В продължение на дълги години специалистите по хранене са смятали, че тези храни са вредни за човешкия организъм. Всички тези храни са получили съвсем незаслужено тази лоша репутация. На този етап учените твърдят, че ...

Продължение »

Д-р Василка Юрукова: Употребата на кафе предпазва от Алцхаймер и деменция

кафе шоколад

В своето ежедневие ние използваме десетки вредни навици, с  които рушим своето здраве, като кафе с цигара, сутрин за събуждане, обилна и мазна храна за енергия през деня, алкохол – вечер за отпускане… Д-р Василка Юрукова гостува в “Преди обед” ...

Продължение »

Ето как да разберете дали сте пристрастени към захарта!

пристрастени към захарта

Криете ли понички в чекмеджето на бюрото си? Случвало ли ви се е след всяко шоколадово бонбонче желанието ви за сладко да става по-голямо? Ако отговорът е „да“, вие сте от онези 20%, които са пристрастени към различни видове продукти ...

Продължение »

Разберете каква е подходящата порция за вас, използвайки ръцете си

Мислите, че се храните балансирано, ядете дневната си порция плодове и зеленчуци и пропускате полуфабрикатите, но не отслабвате толкова, колкото искате. Защо се получава това? Проблемът може да не е в това, което ядете, а в количеството му. „Повечето хора ...

Продължение »

Сладкото прави човека глупав

Струва ли си заради едно кратко удоволствие да загубим способността да мислиm? Ако сме любители на конспирациите веднага можем да си зададем въпроса случайно ли е това, че с всяка година десертите, които се продават в магазините, стават все повече ...

Продължение »

Шоколадово фондю, полезно против рак

Плодовете стават още по-полезни, потопени в това фондю, приготвено от богат на антиоксиданти натурален шоколад. Сервирайте го с резенчета ябълка, круша, банан, портокал, цели ягоди или ананас. Продукти 1 чаша нискомаслено прясно мляко ¼ чаша захар ¼ чаша какао на ...

Продължение »

Шоколадови бисквити с бадеми, полезни за кожата

Тези бисквити с ниско съдържание на мазнини са истинско кулинарно изкушение. Бадемите са източник на витамин Е, а шоколадът е богат на антиоксидантни вещества. Бисквитите са много подходящи за следобедната чаша кафе. Продукти 2,5 чаши пълнозърнесто брашно за сладки ¾ чаша ...

Продължение »

Шоколадова торта с портокал и орехи – без глутен!

Тази вкусна торта освен че е богата на антиоксиданти, не съдържа глутен. Най-вкусна е един ден след приготвянето й. Съхранявайте я покрита и на стайна температура няколко дни или замразете остатъците. Продукти 1,5 чаши орехи, разделени на половинки 1 чаша ...

Продължение »

Вегански шоколад спасява от предменструален синдром

Американка създаде безглутенов натурален шоколад - PMS Bites, който облекчава неприятните симптоми на предменструалния синдром. Известно е, че в тази фаза жените изпитват непреодолима тяга към сладките храни.

Продължение »

Педиатри съветват как децата правилно да ядат шоколад

kids-shoko

Част от енергията си човек получава именно от сладките продукти. Освен от плодовете, сладост се добива от шоколад и захарни изделия. Полезни ли са за децата?

Продължение »

Изберете най-здравословния хранителен продукт по неговия цвят!

Загледайте се на пазара – яркочервено, соч­но зелено, слънчево жълто. Плодовете и зеленчуците греят в най-различни цветове, просто не можеш да им устоиш. Ала външният вид ни казва много и за стойността на един или друг хранителен продукт. Яйца – ...

Продължение »

Вредните ефекти от 6 полезни храни

Специалистите все по-често коментират качествата на т.н. полезни хранителни продукти. Коментират и увлечението на много хора да ги консумират на всяка цена, дори когато обективно могат да навредят. Как?

Продължение »