самочувствие

Защо не трябва да четете кореспонденцията на партньора?

Ако четете кореспонденцията на партньора си, опитайте се да разберете причините за това поведение Четенето...

3 признака, че ниската самооценка ви проваля

Ниската самооценка е точно толкова вредна за здравето, колкото вредни са алкохолът и цигарите Но,...

Децата наследяват ниската самооценка от родителите

Според психолозите самочувствието на децата е заложено от 5-годишна възраст, когато мозъкът активно започва да...

Научете се ДА НЕ угаждате на другите!

Често угаждаме на хората, за да не ги разстройваме. Жертваме собствените си интереси, за да...

По-добро самочувствие – само след 3 лесни тактики

Правете ги, когато се чувствате подразнени от нещо или ня­кого. Ще установите, че имате способността...

Подобрете самочувствието си, за да се справите с депресията!

В случай че вътрешният ви монолог допълнително ви депресира, ето някои техники, с които можете...

Удобен и кратък е пътят до добрия външен вид

Дори наглед сложните проблеми имат простичко решение...

Несигурните деца днес са неуверени възрастни утре

Подрастващите възприемат болезнено всяка една по-рязка промяна в отношението...

Самочувствието или подготовката са гаранция за успеха?

Ще се опитаме да дадем отговор на въпроса кой печели на финала на едно състезание...

Да си доволен от себе си… 5 пътя към целта

Всеки иска да има пари, да е привлекателен и с добро обществено положение. Но истината...

Имаш комплекси – Hяколко начина да ги преодолееш

Мислите си, че сте грозни, не харесвате определени черти в характера си, подценявате се. Как...

Обичам се нежно! 4 метода за „самолюбов“

Защо е толкова важно човек да обича самия себе си? За­щото това му помага да...