Tag Archives: правилно хранене

Докторът, живял над 100 години, дава прости, но ефективни съвети за здраве и дълголетие Дори в напреднала възраст д-р Сун Съй-мяо е бил видимо деен и енергичен. Книгата „Хиляда златни рецепти”, на която той е автор, се е използвала като ...

ТОП дерматолози дават ценни съвети Застаряването на клетките в нашия организъм започва около 20-25-ата година. Някъде около 30-те кожата малко по малко губи своята еластичност. Възможно е да забавите този процес с добра козметика, правилни навици и антиоксидантни процедури. Другото ...

Джейми Оливър е един от най-успешните готвачи в световен мащаб. Телевизионните предавания с негово участие спечелиха сърцата на милиони зрители Джейми Оливър е готвач с кауза. Ние го харесваме заради неговата честност, откритост и уменията, с които превръща три продукта ...

Правилният хранителен режим в комбинация със слънце и подходяща гимнастика забавя появата на остеопороза. Има ли начин да заздравите костите си? Отговор дават италиански специалисти по регенеративна медицина от Istituto di medicina rigenerativa e anti aging. Според тях тайната се ...

Ако ги спазваме, няма да имаме проблеми с фигурата и ще се рад­ваме на добро здраве. На първо място е чес­тотата на хранене. Гла­вен принцип на правилното хранене е да приемаме различ­ни видове продукти няколко пъти дневно – не по-малко ...

Плодовете като мандарини и авокадо вече са станали част от порциона ни, макар че не виреят в нашите географски ширини. Странното е, че доста хора не са наясно как точно трябва да ги подготвят във вид, най-удобен за консумация.

Великденските пости са по-строги (риба се позволява само на Благовещение и Цветница) и по-дълги от Коледните

Храненето през нощта нанася на организма сериозна вреда и води до бързо стареене

Пиореята е напреднал стадий на заболяването пародонтит. Протича като инфекция в костите и пародонта. Симпто­мите:

Почти една трета (30,2%) от бъл­гарските ученици на възраст от 6 до 19 години са с наднормено тегло, като 12,7% от тях са със затлъстяване. Това сочат данните от проучване за периода 2010-2011 г. на Националния център по обществено здраве и анализи и ка­тедра „Педиатрия" на Медицинския университет в София. За сравнение през 2004 г. учениците с наднормено тегло са били около 20 на сто, 5% от тях вече със затлъстяване.

ГМО храните убиват здравето на организма, обяснява тибетския последовател.

Възрастните жени, страдащи от запек, са подложени на повишен риск от сърдечни проблеми. За това ни предупреждават учени от САЩ. Те открили връзката между проблемите с храносмилането и болестите на сърдечносъдовата система. Според експертите от университета в Масачузетс хроничният запек може да означава склонност към сърдечносъдови заболявания. Защото обикновено е следствие от недостатъчна физическа активност, неправилно хранене, повишено кръвно налягане и повишено ниво на холестерола в кръвта.