Отслабване

Стефан Диомов: Свалих 10 кг и забравих за болестите!

Стефан Диомов - известен български музикант, споделя, че е свалил 10 кг и се е...

7 реално действащи съвета за дълготрайно отслабване

Искате винаги да сте във форма и да отслабнете трайно? Ето какво трябва да направите:...

1 Коментар

Храните, с които отслабваме по-лесно

Учени коментират храните, чието включване в менюто помага да имаме стройна фигура. Тези продукти по...

Каква е най-новата мода в диетите?

Билков чай и суровоядството -модата съществува дори в областта на диетите И нашето здраве само...

8 стратегии за изгаряне на калории в квартала

Запитайте се дали наистина има нужда да палите ав­томобила, ако можете да стигнете пеша или...

Укротете апетита по естествен начин

Може да кажете „Стоп!“ на желанието за сладко, както и да ликвидирате някои от провокаторите...

Здравословна и нискокалорична зелева салата с ябълки

Защо да „удавяте“ полезното, диетично зеле в майонеза? Като му добавите ябълки, маково семе и...

Опознайте квартала, докато отслабвате

Обувките за ходене ще ви насърчат да се движите пове­че и ще нама­лят риска от...

„План М“ – диетата на холивудските звезди

Кейти Пери и Кели Озбърн са нагледно доказателство за ефекта от звездната диета

Диета с гъби – вкусно и полезно

Диетата с гъби позволява в кратък срок да се освободим от излишното тегло, при това...

Топла вода сутрин на гладно няма ефект при младежите!

Загубата на тегло би била изключително лесна, ако пиете по една чаша топла вода всяка...

Йога инструкторка: Можем да бъдем напълно здрави с подходящи упражнения и мислене!

Аз съм най-негъвкавият човек на света. И това го казва жена, която може да се...

1 Коментар