надебеляване

4 скрити източници на калории, които пречат на отслабването

Кои са т.нар. „скрити източници на калории“, заради които не успявате да отслабнете или да...

Води ли приемът на антихистамини до наддаване на тегло?

Много хора не знаят, че някои антихистамини могат да причинят наддаване на излишни килограми Антихистамините...

Емоционално хранене: как да се справите с метода на Джилиан Райли

Емоционално хранене – когато храната се ползва, за да запълни дефицити, свързани с начина, по...

Основните правила, които ще ви предпазят от надебеляване

Най-добре е да вземете превантивни мерки, преди да ви се наложи да водите тежка и...

Надебелява се и от нервност

Смята се, че нервозните, гневливите, скандалджиите са слаби, защото "отвътре се ядат". Нищо подобно.