Tag Archives: минерали

Какви минерали и витамини да приемат астматиците?

Здравословният хранителен режим е от изключителна важност при астма. За хората с ограничения в храните,...

Как да изберете витамини и добавки, ако сте диабетик?

Повечето лекари препоръчват дневна доза мултивитамини като допълнение към здравословния хранителен режим, но щандовете се...

Някои минерали не трябва да се смесват с калций!

Калцият изпълнява много важни функции в организма.

Как да се храня след операция от рак на стомаха?

Здравейте, мили хора! На 64 години съм, а на 12 септември м.г. ме оперираха от...

10 стъпки за прочистване от отровите

Детоксикацията на организма зависи не само от храненето. С няколко лесни метода можем да освежим...

Суперхрани – съществуват ли наистина?

Вярвате ли в супергероите, които спасяват света от чудовища? А в суперпродуктите, които защитават от...

Зеленчуците на здравето

Не бива да се ограничаваме само с домати и краставици или зелена салата. Добре е...

Предимствата и вредите на морската и готварската сол

В последно време все повече хранителни продукти са в списъка на съмнителните. Такъв продукт е...

Маруля – за какво помага?

Твърди се, че тя е прапрабаба на всички зеленчуци. Произходът й не е знатен, защо­то...

Колко са полезни плодовете и зеленчуците

Тези нискокалорични дарове от приро­дата са чудесен източник на витами­ни, минерални вещества, органични киселини, биологично...

„Капаните” при храненето – как да се измъкнем?

Защо не получаваме достатъчно хранителни вещества (дори когато включваме в менюто си уж само богати...

За добра форма през зимата

Обожавате ли всичко вредно? Не ви ли достига сила на волята, за да се откажете...