Начало / Tag Archives: истина

Tag Archives: истина

Щастлив, доволен и здрав като японец: 20 японски мъдрости, които гонят нервното напрежение

Поучете се от тези хилядолетни японски мъдрости! Четете ги винаги, когато си мислите, че няма надежда! Трудно може да се обори твърдението, че най-щастливите и доволни от живота хората живеят в страната на изгряващото слънце. Факт е обаче, че японската ...

Продължение »

3 будистки истини, които ще ви накарат да се почувствате по-щастливи

С тези истини ще погледнете света по нов начин и ще разберете, че страховете и притесненията са напразни Не си губете времето с излишни притеснения, когато можете да се наслаждавате на живота. Не знаете как? Ето така! 1. Животът е ...

Продължение »

Мангото – каква е истината за ползата от този плод?

Мангото – каква е истината за ползата от този плод?

Напоследък мангото все повече привлича вниманието на хората, които се грижат за своето здраве То съдържа комплекс от витамини и полезни вещества, представлява пробиотик и помага за отслабване – истински еликсир за здраве и дълголетие. Най-голяма хранителна ценност в мангото ...

Продължение »

Обезмаслените продукти водят до…затлъстяване!

Оказва се, че хранителни продукти, предназначени за подобряване на здравето, в крайна сметка не са чак тол­кова полезни. Може би защото учените отначало изобретяват продукти, които са способни да удължат живота, а след това започват да ни уверяват и предупреждават, че не бива да прекаляваме с тях.

Продължение »

Тендинитът може да възникне при травма!

Здравейте, вече пета година се занимавам с фитнес. Имам проблем с десния лакът, болки от вътрешната страна на ръката (медиален етпюндилит или голф лакът). Преди година ми биха 2 инжекции кертикостероиди в става­та, пих катафлами нодол.

Продължение »

„За” и „против” разтоварващите дни

Всяка жена мечтае да отслабне бързо без обаче да променя хранителните си навици. Например, един ден в месеца да издържи само на ябълки или кисело мляко. Дали това върши работа и е добро за здравето ни?

Продължение »

Не бързайте с пенсионирането – съветват специалистите!

Първо, не бързайте да излизате в пенсия. Работете си. докато това ви доставя удоволствие. Сега вече не се върши толкова физическа работа. Хора­та, които я упражняват, наистина имат нужда от пенсиониране. Но интелектуалнозаетите възрастни хора не само че не искат да си останат у дома, напро­тив, те ще започнат да се чувстват ненужни, а това е неприятно.

Продължение »

Как се проявява алергията към белтъчините?

Често получаваме писма с въпроси за все по-нови и странни алергични реакции. Много пъти сме публикували материали по тази наистина огромна тема. Сега ще се опитаме да отговорим на новите въпроси.

Продължение »