храни

Калият може да ни спаси от инсулт

Потреблението на повишени дози калий може да предотврати инсулт. Рискът се редуцира с 24%, твърдят...

Кои храни помагат при депресия

Някои хранителни съединения имат ползотворно въздействие върху химическите вещества в мозъка, отговарящи за настроението. Учените...

С какво да се храним при астма и алергии

Най-разумно е да се следва хранителен режим с понижен прием на мазнини и богат на...

Как се подобряват качествата на храните?

Проучванията, технологиите и широкият инте­рес към храненето доведоха до напредък в про­изводството на здравословни храни....

6 изненадващи суперхрани

За зелените зеленчуци отдавна се знае, че са изключително полезни храни, но тъмни плодове, зеленчуци...

Киселинно-алкалният дисбаланс може да има сериозни последствия за вашето здраве

Научете кои са предупредителните признаци на токсичност, за да не влошите допълнително здравето си

Топ 20 на храните против сърдечносъдови заболявания

Храните, изобилстват от полезни съставки, могат да забавят естествения ход на нещата и да ни...

Toп 20 на храните против рак

Храните, изобилстват от полезни съставки, могат да забавят естествения ход на нещата и да ни...

Това става ли още за ядене?

Всеки ден изхвърляме остатъци от храна - мляко, парче салам, сух хляб. Но и неща,...

7 храни, които разграждат мазнините в тялото

Ето кои храни можете да консумирате, ако имате проблеми с излишните килограми!

Първа помощ при отравяне

Прекаленото пиене на течности разгражда стомашната киселина, а това отслабва защитата на стомаха от хранителни...

3 Коментара

6 хранителни вещества, задължителни за всяка жена

Ето кои хранителни вещества трябва да се намират в менюто на дамите!

1 Коментар