холестерол

Как да свалите холестерола – 3 лесни рецепти

Не е нужно да се тъпчете с лекарства, просто наблегнете на тези 3 суперхрани:

25
сеп.
В-витамините пазят от инсулт

Китайски учени твърдят, че витамините от В-групата понижават вероятността от инсулт със седем процента.

19
сеп.
Колко чесън е полезно да ядем?

Една или две скилидки? Суров или запечен? Ето отговорът на този важен въпрос:

13
сеп.
Китайският чай е благодат за сърцето

Тъй като полифенолите в чая са изключително мощни антиоксиданти, те играят защитна роля навсякъде, където...

11
сеп.
Кой казва, че жълтъкът е вреден?

Жълтъците на яйцата са супер полезни за очите, мозъка и за тялото въобще! Вижте защо!

13
авг.
4 ароматни масла, които връщат младостта и здравето

Аромотерапията помага при различни проблеми по един приятен и ароматен начин

15
юли
Пригответе си напитка от соево мляко, за да понижите холестерола!

Защо напитка от соево мляко? Защото соевият белтък и лененото семе понижават нивото на „лошия”...

17
юни
Хидрогенерираните мазнини причиняват инсулт и инфаркт

Това са растителни мазнини, които са изкуствено обработени

17
май
Соята понижава високата концентрация на холестерол

Подобно на варивата и соевите зърна са богати на минерали (включително желя­зо) и микроелементи.

14
май
5 начина да се погрижите за здравето на сърцето си

Сърцето е най-големият мускул в човешкото тяло и работи ден и нощ. Затова всеки един...

25
апр.
Избягай от старостта с царевично масло!

Царевичното олио съдържа изключително високи дози от витамин Е – мощен антиоксидант, който е естествена...

16
апр.
Маслините – плодовете на „вечното” дърво!

Яжте всеки ден поне по 10 маслини и ще се предпазите от стомашни болести.

15
апр.