фибри

Домашни рецепти, които помагат при запек

Много хора страдат от хроничен запек, синдром на раздразнените черва или други проблеми, свързани с...

10-те големи истини за хемороидите – ето ги!

Те са болезнени и често срещани. Неприятно и неудобно ни е да говорим за хемороидите,...

1 Коментар

Съвети, с които ще се справите със запека

Запекът е често срещан проблем, за когото рядко се говори. Но ако сте страдали от...

Разберете как фибрите в храната помагат да отслабнете и да сте здрави плюс страхотна рецепта!

Чували сме, че фибрите (влакнините) са добри за здравето на храносмилателната система. Те са разтворими...

НЕВРОХЕЛТ / NEUROHEALTH

НЕВРОХЕЛТ / NEUROHEALTH Хранителна добавка – Еликсир за вечно ЗДРАВЕ Състав: Лиофилизирана смес от изсушени гъби:...

Зеленчуците – сурови или сготвени?

Известно е правилото, че зеленчуците трябва да се ядат колкото може по-често сурови. Това дава...

1 Коментар

Четири диетични ползи от грейпфрута

Грейпфрутът не случайно е любим плод на много хора – той съдържа здравословните съставки ликопин...

Опасностите от диета без картофи

Картофите внасят в оранизма ни 12% от дневната норма от целулоза или фибри. Това е...

Опасни ли са пресните натурални сокове?

През последните години светът наистина е луднал по соковете! Такъв тон задават звезди от калибъра...

Храните с фибри удължават живота

Китайски учени обявиха, че според техни изследвания храните с много фибри помагат на хората да...

Три начина да смъкнем кръвното без хапчета

Високото артериално налягане през студения декември наистина е проблем. Ниските температури и неустойчивото атмосферно налягане...

1 Коментар

Контролирайте апетита си с авокадо!

Няколко парченца авокадо значително ще намалят желанието ви да похапнете нещо между редовните хранения.