Tag Archives: фибри
Опасностите от диета без картофи
Картофите внасят в оранизма ни 12% от дневната норма от целулоза или фибри. Това е...
ян.
Опасни ли са пресните натурални сокове?
През последните години светът наистина е луднал по соковете! Такъв тон задават звезди от калибъра...
ян.
Храните с фибри удължават живота
Китайски учени обявиха, че според техни изследвания храните с много фибри помагат на хората да...
ян.
Три начина да смъкнем кръвното без хапчета
Високото артериално налягане през студения декември наистина е проблем. Ниските температури и неустойчивото атмосферно налягане...
1 Comment
дек.
Контролирайте апетита си с авокадо!
Няколко парченца авокадо значително ще намалят желанието ви да похапнете нещо между редовните хранения.
дек.
Кои са полезните качества на крушите?
Крушите съдържат много антиоксиданти, флавоноиди и фибри. В тях няма мазнини, холестерин и калориите им...
ное.
Още за ползата от овесената каша
Овесената каша изобщо не е неприятна храна: тя може да бъде приготвена по различни рецепти...
ное.
Пет лесни трика за ускорен метаболизъм
Всеки опитен диетолог може да ви обясни, че за успешна борба с наднормените килограми е...
окт.
Ето как да обезопасите менюто с червено месо!
Който държи да има в чинията си редовно пържола, трябва задължително да я гарнира с...
окт.
Как се измерва и поддържа алкално-киселинния баланс?
За да поддържате алкално-киселинния баланс, придържайте се към следните правила
сеп.
Риск от диабет, ако откажеш хляба
Финландски специалисти обявиха, че е опасно да се отказваме от хляба от опасения за килограмите...
юни