Tag Archives: диети

Как да задържим килограмите, след като сме отслабнали?

Най-честият проблем при хората с наднормено тегло, които са отслабнали, е да задържат теглото си.

Кои мазнини да избягваме, когато сме на диета?

Често, когато сме на диета, прибягваме до консумиране само на салати, в които изсипваме олио...

Стегнете тялото си само за 5 минути на ден!

Много от съвременните жени и мъже смятат, че имат наднормено тегло от 5-10 кг. Пробват...

„Няма универсална диета!“ – казва проф. Донка Байковa

• У нас вече има и момчета с анорексия, тъй като и те се хвърлят...

Световъртежът след инсулт е заради промени в кръвното

Първо трябва да се изясни причината за мозъчния удар, за да се предпази човекът от...

Високото кръвно състарява с 5 години кръвоносните съдове

Страдащите от ня­кои хронични заболявания почти винаги изглеждат по-стари за годините си. За съжаление не...

1 Comment

Защо през есента се обостря остеохондрозата?

Наскоро започна да ме боли целият гръбнак и гърба. Лекарят ми каза - остеохондроза и...

Инсултът предупреждава, преди да се изяви

България заема едно от чел­ните места в европейската класация по честота на инсулти и сърдечносъдови...

Диета при подут корем

Моля да ми помогнете. Непрекъснато ми се подува коремът. Не ми помогнаха нито хапчетата, нито...

Дефицит на желязо – лечение

В случаите на дефицит или анемия е необходимо снабдяването на организма с повишени дози желязо....

1 Comment

Полезни съвети за това как да избегнете йо-йо ефектът при диети

Йо-йо диета е станала много по-често срещана дума сред хората, които се стремят да отслабнат....