Антиоксиданти

9 полезни свойства на кивито, за които не знаехте

Открийте колко всъщност е полезен този плод за нашето здраве Наричат ​​ги „киви“ поради приликата...

11 ползи за здравето от пиенето на греяно вино

Пиенето на греяно вино, освен че гарантира стабилно коледно настроение има и няколко малко известни...

Свободни радикали – какво представляват и как вредят на организма?

Всеки е чувал за свободни радикали, но какво представляват те всъщност и как може да...

1 Коментар

5-те най-добри противовъзпалителни добавки

Природата предлага множество средства за борба с хроничното възпаление. Тук ще научите кои са най-ефективните...

Греяно вино: ползи за здравето + лесна рецепта за приготвяне

Вкусното греяно вино не само топли тялото и сетивата, но носи и много ползи за...

2 Коментара

4 противовъзпалителни храни, предпазващи от увреждащи ДНК-то възпаления

Консумацията на някои храни е най-добрият начин да си набавите дневното количество натурални антиоксиданти и...

5 любопитни ползи от консумацията на черен шоколад

Тук ще ви запознаем с научно доказаните ползи от консумацията на черен шоколад Произходът на...

2 Коментара

Маслини Каламата – 6 здравословни ползи

В тази статия ще ви разкрием част от здравословните ползи от консумиране на маслини Каламата...

Кои храни е по-добре да се ядат с кората и кои без?

Купувайки леко осолена сьомга, винаги махаме кожата. Махаме кората на хляба, понеже е много твърда....

Това е най-лесният и ефективен начин за лечение на кожни проблеми!

Антиоксидантите, както и витамините С и Е, могат да ви помогнат да намалите осезаемо петната...

Учени разкриха: Ето тези плодове забавят стареенето!

Учените непрекъснато търсят механизми, лекарства и храни, които да забавят процесите на стареене. Те целят...

До какво може да доведе стриктното спазване на макробиотичната диета?

Няма специфични процедури за подготовка към диетата, с изключение на промените, предизвикани от преминаването от...