Антиоксиданти

4 противовъзпалителни храни, предпазващи от увреждащи ДНК-то възпаления

Консумацията на някои храни е най-добрият начин да си набавите дневното количество натурални антиоксиданти и...

5 любопитни ползи от консумацията на черен шоколад

Тук ще ви запознаем с научно доказаните ползи от консумацията на черен шоколад Произходът на...

2 Коментара

Маслини Каламата – 6 здравословни ползи

В тази статия ще ви разкрием част от здравословните ползи от консумиране на маслини Каламата...

Свободни радикали – какво представляват и как вредят на организма?

Всеки е чувал за свободни радикали, но какво представляват те всъщност и как може да...

1 Коментар

Кои храни е по-добре да се ядат с кората и кои без?

Купувайки леко осолена сьомга, винаги махаме кожата. Махаме кората на хляба, понеже е много твърда....

Това е най-лесният и ефективен начин за лечение на кожни проблеми!

Антиоксидантите, както и витамините С и Е, могат да ви помогнат да намалите осезаемо петната...

Учени разкриха: Ето тези плодове забавят стареенето!

Учените непрекъснато търсят механизми, лекарства и храни, които да забавят процесите на стареене. Те целят...

До какво може да доведе стриктното спазване на макробиотичната диета?

Няма специфични процедури за подготовка към диетата, с изключение на промените, предизвикани от преминаването от...

Д-р Майкъл Колган: Витамин А защитава от рак!

За ползите от витамин А и другите антиоксиданти Антиоксидантите са голяма група съединения, които разрушават...

Най-важното, което трябва да знаете задължително за антиоксидантите!

Антиоксидантите представляват голяма група от съединения, които разрушават единичните кислородни молекули, наричани още свободни радикали,...

Бульонът от кости лекува артрит и целулит (рецепта)

В продължение на хиляди години различни традиционни храни са се приемали за засищане на глада,...

1 Коментар

Внимание! Повече антиоксиданти намаляват холестерола!

Хранителният режим, описан тук, е богат на антиоксиданти и ще ви помогне да понижите концентрацията...